W prostocie tkwi siła

Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia.
Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem.
Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie.

Podróż do wnętrza pozwalająca cieszyć się szczęśliwszym życiem

Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.