Rozwiązywanie problemów
30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni. Wydanie II
- Szczegóły
- Kategoria: Rozwiązywanie problemów
Zmiana? Zacznij od... wyrzucania!
Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się. Świat wokół nas też nie trwa nieruchomy.
To naturalne ? w życiu nic nie jest stałe i nic nie jest wieczne. Niby to wiesz, ale czy czasem nie masz niepokojącego wrażenia, że owszem, ktoś stoi w miejscu? Ściślej Ty. Czasy się zmieniają, ludzie się rozwijają, a Ty ? w swoich oczach ? wciąż powtarzasz te same, mało efektywne schematy zachowań?
Najwyższa pora to zmienić!
Książkę Edyty Zając potraktuj jak osobisty przewodnik na najbliższe 30 dni i... zmień się. Zacznij od wyrzucania. Temu poświęć pierwszy tydzień. Potem przejdź do próbowania nowych rzeczy. To będzie Twój kolejny, siedmiodniowy krok ku zmianie. W następnym tygodniu spróbuj perfekcyjnego stylu życia. Wreszcie - przygotuj się do funkcjonowania według planu i w sposób zorganizowany (tak, to działa!). A na koniec naucz się adaptować do niespodziewanych zmian i oczekuj kolejnych!
Edyta Zając - jest psychologiem, trenerem oraz autorką książek psychologicznych i bloga poświęconego psychologii. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Jest żoną Mirka oraz mamą trójki dzieci.
Pobierz darmowy fragment
Rozmiar: 3,4 MB
- Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu - [10 wrzesień 2023]
- Upstream. Rozwiązuj problemy, nim się pojawią - [15 czerwiec 2022]
- Nasza nerwowa planeta - [28 kwiecień 2022]
- Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji - [24 luty 2022]
- Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian - [08 luty 2022]
