Inne samodoskonalenie

Nie boję się mówić

Szczegóły: Kategoria: Inne

Dowiedz się jak sprawić, aby wystąpienia publiczne stały się Twoją mocną stroną - pozbądź się tremy i opanuj sztukę autoprezentacji.

Jak często czujesz złość wynikająca z tego, że gdy inni mówią, Ty siedzisz gdzieś cicho w kącie. Z jednej strony czujemy się z tym bezpiecznie, ale z drugiej... to ktoś inny jest w centrum uwagi, ktoś inny dostaje brawa, jest atrakcyjniejszy w oczach innych i być może... zarabia więcej.

Wszystko dzięki temu, że ta osoba potrafi mówić. Chociaż więcej prawdy jest w stwierdzeniu, że po prostu – nie boi się mówić. Wiesz, najwspanialsze jest to, że aby zacząć mówić, trzeba jedynie pokonać wewnętrzny strach. Jeżeli przynajmniej przez sekundę jakaś część Ciebie poczuła, że świetnie byłoby przełamać lęk i aby wystąpienia publiczne stały się dla Ciebie przyjemnością, to przeczytaj ten tekst i dowiesz się...

Jak raz na zawsze pozbyć się paraliżującego lęku i zacząć mówić do ludzi bez względu na okoliczności?

Trzy sekrety, które ujawnia autor książki "Nie boję się mówić". W książce znajdziesz ich dziesiątki.

Sekret 1. Nikt nie rodzi się mówcą. Przestań wierzyć tchórzliwym sceptykom, którzy próbują wmówić Ci, że mówcą się rodzisz. Zastosuj rady zawarte w "Nie boję się mówić", a to mówca narodzi się w Tobie.
Sekret 2. Trema jest najlepszym przyjacielem skutecznych mówców. Autor nie pozwoli na to, abyś traktował swojego największego przyjaciela jak znienawidzonego wroga. Niech zadziała prezentacyjne aikido – wykorzystaj siłę tremy w generowaniu porażających wystąpień.
Sekret 3. Podziękuj za trudnych słuchaczy. Może istnieje coś takiego jak złośliwy słuchacz, jednak dzięki nim Twoje prezentacje mogą osiągnąć potężne mistrzostwo. Dzięki tej książce Twoja lista wymagań będzie wyglądać tak: dobry napój, rzutnik, markery i jeden trudny słuchacz.

Jeżeli nie jesteś jeszcze mówcą, ba nie masz zamiaru zmieniać siebie w takim kierunku, żeby zacząć mówić do ludzi, to poznaj tylko kilka obszarów, w których tracisz. Zanim sztuka prezentacji stanie się Twoją mocną stroną, dowiedz się

Ile możemy stracić, siedząc w kącie z zamkniętymi ustami?

Nie wiem, czy znasz to nieprzyjemne uczucie, gdy przelatuje Ci koło nosa fantastyczna okazja na awans, zmianę swojego prestiżu społecznego czy po prostu zwiększenia ilości zer na koncie.

Prawdopodobnie nigdy nie uświadamiamy sobie, ile takich szans tracimy przez tremę i paraliżujący lęk przed publicznymi wystąpieniami. Które z poniższych sytuacji pasuje do Ciebie?

Inni awansują, gdy Ty milczysz
Częste spotkania zorganizowane w firmie, w której pracujesz. Mimo nadarzających się okazji nigdy nikt nie usłyszał Twojego głosu. Najbardziej boli Cię, że to Toja przyjaciółka, która umie przemawiać, szybko awansuje, zarabia dwa razy tyle i każdy uważa ją za niezwykle ciekawą osobę.
Świetnie obronione prace, gdy Ty się jąkasz
Obrona pracy dyplomowej. Twój umysł działa jak szwajcarski zegarek, a wiedza lśni jak brzytwa. Zaczynasz mówić i czujesz, jak się pocisz, czerwienisz i nic, kompletnie nic. Totalna klapa, komisja nie usłyszała nic oprócz koncertu jąkania w przeróżnych rejestrach
Inni sprzedają słowem, gdy Ciebie okrada trema
Pracujesz jako handlowiec. Masz przed sobą całą salę potencjalnych klientów, ich gotówka wrze w portfelach. Wystarczy, że Twoje słowa ich oczarują i... i nic. Odchodzą bogaci, a Ty wracasz biedny. Wystarczy?

Dzięki lekturze książki dowiesz się:

Jak oswoić tremę?
W jaki sposób poradzić sobie z nerwami?
Jakie są techniki zjednywania sobie publiczności?
Co zrobić, gdy nie wszystko idzie po Twojej myśli? Płonący rzutnik, krwotok z nosa,napad czkawki czy 7 niepiszących markerów? Spokojnie, praktyczna wiedza autora pozwoli Ci opanować o wiele gorsze sytuacje.
Jak uniknąć kompromitacji przed dużą publicznością?
Jak utrzymać uwagę swojego audytorium, tak aby po 8. godzinie Twojego wystąpienia ktoś wstał i powiedział: "Wszystko dobrze, ale od godziny nie robimy przerwy".
Jak przy użyciu dziecinnie prostych i konkretnych metod rozruszać senną widownię?
W jaki sposób podnosić siłę argumentów za pomocą mowy ciała? Zaskoczy Cię, jak proste gesty mogą nudną pogadankę zmienić w żarliwe przemówienie.

Poznaj techniki planowania dnia, w którym prowadzisz prezentację. Koniec z wbieganiem do pełnej sali z językiem na brodzie. Dowiedz się, jak używając kilku zwrotów, poradzisz sobie z osobami, które chcą przeszkodzić Ci w prezentacji.

Pozostaje więc życzyć Ci osiągania niezwykłych sukcesów na polu wystąpień publicznych. I do dzieła!

Darmowy fragment: Rozmiar: 477.55 KB