Sztuka życia
Rozmowy męsko-męskie, czyli jak odnaleźć w sobie prawdziwego mężczyznę
- Szczegóły
- Kategoria: Seksualność
Spójrz prawdzie w oczy i zawalcz o własną tożsamość!
Współczesne społeczeństwa mają ogromny kłopot z kategorią męskości. Mężczyźni utracili wyłączną władzę nad światem i generalnie przeszli do defensywy. Zbyt często pozwalają sobie dyktować, jacy powinni być, co powinni robić i jakie cechy przejawiać, żeby zasłużyć na akceptację innych. Zbyt często ulegają wyobrażeniom swoich matek, żon, szefów i innych ważnych osób, rezygnując z własnych potrzeb, odruchów, instynktów. W efekcie stają się pasywni, pozbawieni inicjatywy, wycofani i zgorzkniali. Czasem rekompensują to sobie gadżetem w postaci odlotowego samochodu albo nagłymi wybuchami agresji, najczęściej jednak cierpią w milczeniu i przy okazji unieszczęśliwiają całe otoczenie.
A przecież wcale nie musi tak być! Czas uświadomić sobie, że jesteś facetem z jajami, które należą wyłącznie do Ciebie! Przestań wsłuchiwać się w głosy krytyków i podejmij walkę o życie w zgodzie z samym sobą.
Mój kawałek raju, czyli jak wybrać dobre życie
- Szczegóły
- Kategoria: Psychologia duszy i umysłu
Tęsknota za harmonią między światem zewnętrznym i wewnętrznym jest jednym z najdawniejszych, najtrwalej zakorzenionych ludzkich pragnień. Od tysiącleci ludzie próbują znaleźć w swoim życiu sens
i równowagę, czyli po prostu żyć szczęśliwie. Osiągnięcie tego stanu nie jest łatwe, zwłaszcza dziś, gdy całe społeczeństwa cierpią na ustawiczny brak czasu, a przemęczenie i wypalenie towarzyszą nam jak cień. A jednak warto zawalczyć o swój własny kawałek raju - a przede wszystkim uświadomić sobie, że klucz do niego leży w naszym własnym umyśle, że praktycznie zawsze mamy go w zasięgu ręki.
Ta książka powstała po to, żeby wskazać Ci drogę do skrytki, w której leży klucz do Twojego szczęścia. Jej autorka omawia tu kilka najważniejszych obszarów mających wpływ na dobrostan psychiczny każdego człowieka i podpowiada, jak poradzić sobie ze smokami strzegącymi dostępu do klucza.
Życie i 101 przyjaciół
- Szczegóły
- Kategoria: Życiowe filozofie
Wszystko czego potrzebujesz masz już w sobie - odkryj to na nowo!
Życie to najcenniejsza rzecz, którą dysponujesz. Tylko od Ciebie zależy, co zrobisz z tym drogocennym darem. Możesz nieustannie dopatrywać się wad w sobie samym i złośliwych ludzi w Twoim otoczeniu, możesz się skarżyć na niesprawiedliwy los, który poskąpił Ci urody Sophii Loren i błyskotliwego umysłu Alberta Einsteina... ale możesz także rozejrzeć się wokół i dostrzec, że świat Ci sprzyja, wielu ludzi uważa Cię za wzorzec, a Ty sam powinieneś jak najprędzej zacząć działać, żeby nie zmarnować ani chwili.
Autor tej książki to urodzony marzyciel i wizjoner, który może pomóc Ci odkryć Twoich największych sprzymierzeńców i zmotywować Cię do codziennego rozwoju. Zobacz, jak wielu niezwykłych przyjaciół czeka na Ciebie, gotowych pomóc Ci w osiągnięciu wszystkiego, o czym marzysz: spełnienia, spokoju, szczęścia, a także poczucia sensu istnienia.
CO-DZIENNIK
- Szczegóły
- Kategoria: Rozwiązywanie problemów
Pytaj, szukaj, wędruj przez labirynt swoich inspirujących myśli...
Codzienność potrafi przytłoczyć? Bywa nieprzyjemna, monotonna, zabiegana? Ile w Twoim życiu jest miejsca na refleksję, zaskoczenie, wzruszenie i okazywanie ciepłych uczuć? Chcesz oderwać się na chwilę od własnych problemów, zmienić perspektywę, a w konsekwencji poczuć się lepiej?
To książka, która Ci w tym pomoże. Trzymasz w rękach zbiór zadań na każdy dzień roku - propozycji zdolnych rozwinąć Twoją wyobraźnię, podsycających ciekawość, zabawnych i inspirujących. Spróbujesz popatrzeć na świat oczami dziecka, zastanowić się nad definicją szaleństwa i nad tym, czyje zdanie liczy się dla Ciebie najbardziej na świecie?
13 lekcji jogi
- Szczegóły
- Kategoria: Joga i medytacja
Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku...
Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi... ćwiczy jogę. Dlaczego? Może to dziwne, ale joga wbrew obiegowej opinii jest dostępna dla wszystkich: grubych, chudych, energicznych i flegmatycznych, zabieganych i niechętnie uprawiających sport, elastycznych i sztywnych. A także dla tych, którzy mają problemy ze zdrowiem.
Autorka tej książki twierdzi, że joga zawsze przynosi ze sobą pozytywne zmiany, dotyczące nie tylko zdrowia i samopoczucia, ale także myślenia i życia. Na własnym przykładzie opisuje procesy, które towarzyszą ćwiczeniom, inspiruje, proponuje różne rozwiązania, zachęca do systematycznych praktyk. Jej celne rady przydadzą się zwłaszcza początkującym, a opisy pozycji jogi ułatwią samodzielne ich wykonywanie.
